Nach so einem Umzug und Jobwechsel ist das auch normal. Da sind die Abwehrkräfte am Boden vom ganzen Stress. In solchen Zeiten lohnt es sich, Vitamin C (Pulver) hochzudosieren. Mehrmals täglich, weil es schnell ausgeschwemmt wird.

kann ich mich nur anschließen (bis auf das Vitamin C). Du musst mal wieder zur Ruhe kommen, ausspannen und was für dich tun. Klar bei dem Stress der letzten Wochen kein Wunder, und so ein Elternbesuch - auch wenn er insgesamt schön war - ist ebenfalls Anspannug pur. Logisch, dass alle Kräfte irgtendwann übermäßig ver- bis aufgebraucht sind.

Tritt ein wenig kürzer, soweit es denn geht, und kümmer dich jetzt mal um dich. Dann findet dein Körper auch wieder die Kraft, sich gegen Angriffe von außen allein zu schützen. Ein paar Stunden Auszeit inner Sauna sind oft ein effektives Mittel zum intensiven Ausspannen in kurzer Zeit. Nur nicht gerade, wenn du erkältet bist. Da schwächt es den Organismus eher noch.

Gute Besserung

ja schon, aber irgendwie kenn ich das eigentlich anders - solange es muss, geht es, und erst wenn die Ruhe kommt, dann haut es mich um.
Außerdem, so ein wenig mehr sollte der Körper schon abkönnen. Andere müssen schließlich noch viel mehr ran als ich.

@grete: so viel Frohsinn wie in den vergangenen Wochen habe ich eigentlich lange nicht mehr erlebt ... so im Vergleich zu den letzten 1,5 Jahren ... ;o)